Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2026Ένα σχολείο στο Αιγαίο · από το 1994Μυτιλήνη · Λέσβος

140 παιδιά, ένα πείραμα και το αληθινό μάθημα του σχολικού αθλητισμού: Γιατί οι έφηβοι μαθαίνουν από το παράδειγμά μας

Ήσυχο εφηβικό γραφείο μελέτης το βράδυ με ανοιχτό τετράδιο, ζεστό φωτισμό λάμπας και κινητό τηλέφωνο γυρισμένο ανάποδα, συμβολίζοντας την ισορροπία ύπνου και ψηφιακής ζωής.

Δεν φταίνε μόνο οι ώρες στην οθόνη: Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα για τα social media, τον ύπνο και την ψυχική υγεία των μαθητών

24 Οκτωβρίου, 2026

Συστηματική ανασκόπηση στο BJPsych Open (Cambridge University Press) δείχνει ότι η ψυχική υγεία των μαθητών δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης επηρεάζεται περισσότερο από την καταναγκαστική χρήση, τη διαταραχή του ύπνου και την κοινωνική σύγκριση παρά από τον συνολικό χρόνο στην οθόνη.

Λάβετε τα πιο πρόσφατα άρθρα στο email σας